感動とは⁇「動いて感じる」

体を動かす、って身体には勿論、心にもリフレッシュ効果がスゴイんだよね。やっぱ心と身体は繋がってるんだねー


普段運動する機会全くないし。

通勤時間をウォーキングしたらダイエットにもなるしイイよね〜と考え…ただけで結局やらず終い(⌒-⌒; )


ストレッチとか腹筋とか。家でも出来るっちゃできるんやけども。


もっと楽しく…続けれるヤツないかしらぁ。


ダンスとか。楽しいよね*( ´ ▽ ` )ノ

きっとテンションあがる‼︎

多分センスはあんまり。。やけど笑いーのいーのノリでなんとか!

イイ汗かいてスカッと‼︎(^ν^)

…で、全く今んとこ予定はないけど最近ドンキで安売りTシャツと短パン買ったったw


アプリでストレッチのやつとかあって一時期してたな…遠い昔のこと。ワラ


心身ハツラツ。といきたいねぇ☆

旅立ち(※2回目)

訳あって同じ職場を2回も退職することになりました。


ありえないwけど本当の話。


去年から今年にかけて色々あった。環境の変化、イザコザ。正直あんまり思い出したくないこともありつつ。

これも経験。人生勉強なんだと。今になって振り返ればそう感じれます。


私を慕ってくれたお客さん。

そんな大したことしていなかったと思うけど凄く感謝してくれて嬉しい言葉を掛けてくれたり楽しくお喋りして気分がリラックスできたり。


最後の勤務は、そんな労ってくれた優しいお客さん’sに支えられた気がします。


私はこれからどうしたいのか。どうなるのか。


…まっったくもって未知数。分かりません。


人生設計とかできる人、やりたいことがハッキリしてる人、羨ましい〜


マァ…どうにかなるしどうにかするよ。


という心持ちでいかないとこんな決断はできませんよo(`ω´ )o


この決断に至るまでカナリ悩んで迷って愚痴って話を聞いてくれた友人にも感謝。ありがとう。

話すことで自分の気持ちが整理できて見えてくるし何より気持ちが楽になった。


前悔はしても後悔はしない。

(…という本の受け売り)

決断、って難しいけど人生、決断だらけだよね。

あと少し、実は勤務がありますが、そしてまだ辞める実感ゼンゼン沸かないんだけどw

やることが色々あるので頑張って乗り切ります。